Yürüme Bandı
Vücutta biriken zehirli toksinlerin terleme yoluyla atılmasını sağlayan yürüyüş bantları, düzenli olarak kullanıldığında hem beden hem de ruh sağlığına oldukça faydalıdır. Peki, koşu bandı ne işe yarar? Düzenli egzersizler sonunda yürüyüş bandından elde edeceğiniz faydalar aşağıdaki gibidir:
· Kalori yakma
· Bacak kaslarını çalıştırma
· Vücut hatlarını belirginleştirme
· Vücuda enerji ve dinçlik sağlama
· Sindirim sisteminin çalışmasına destek olma
· Metabolizmayı hızlandırma
· Ağır egzersizlere hazırlık aşaması oluşturma
· Isınma egzersizi etkisi
· Sıkılaştırma
· Vücut direncini artırma
· Stres atma ve beden - ruh sağlığını koruma